为抵御突如其来的新冠疫情，守护好全校师生生命安全，学校积极响应省市防疫号召，实施“静态管理”，线上学习。伏案久坐导致的体能下降和体态异常是居寝生活后现实问题。为此，米乐官网体育工作委员会联合体育学院合力打造东师学子万人互动健康锻炼一小时活动，活动通过抖音网络直播形式面向全校师生和全社会开放。

直播时间：从今日起，直至“静态管理”结束，每天进行3场直播,内容包括健康体态、健康养生和健康体能。

上午：9:35—9:55    健康体态

下午：15:05—15:25   健康养生

晚上：19:35—20:05   健康体能

加入方式：

在抖音号上搜索“米乐官网”或保存以下二维码图片到相册中，再打开抖音搜索扫一扫加入直播。

直播团队介绍：

技术支持：中国运动流行病学研究中心、教育部全国普通高校中华优秀传统文化（米乐官网五行通背拳）传承基地、米乐官网东北民族传统体育研究中心

欢迎大家踊跃加入，积极互动，始终保持健康体态，一起动起来！